Se ci prendiamo cura di noi stessi nel complesso: dell’alimentazione, dello stile di vita, del benessere, compreso lo sport, cioè dell’attività fisica e dell’attività sessuale, allora possiamo parlare di pieno benessere fisico e mentale – ha osservato. – Se troviamo persone che non fanno sport, o che sono riluttanti ad Leggi tutto…
Mentre il nostro corpo ha bisogno di zucchero per funzionare, non tutti gli zuccheri sono buoni da assumere e non tutti hanno lo stesso effetto sul nostro metabolismo. Per cominciare, è importante distinguere tra zucchero lento e veloce. La prima categoria comprende pasta, cereali e patate. Tutti questi alimenti sono Leggi tutto…
Frutta e verdura contenga un sacco di preziose sostanze nutritive e svolgono un ruolo importante nella nostra dieta. Contiene un sacco di antiossidanti che proteggono il corpo dalla malattia, distruggono i radicali liberi e prevenire l’invecchiamento del corpo. I principi generali di una corretta alimentazione sono ben noti, ma penso Leggi tutto…
L’America centrale è un luogo sulla terra eccezionalmente ricco di piante, che possiamo, con una coscienza pulita, essere inclusi nel gruppo Super Foods. Tra le altre cose, ci possiamo trovare una pianta, che conosciamo con il nome di acerola. Fondamentalmente, la parola “Acerola” è più associato con un supplemento dietetico Leggi tutto…
Giovani verdi d’orzo, un prodotto che negli ultimi tempi è diventato molto popolare. Sulle proprietà benefiche e il suo funzionamento sono svolte discussioni tempestose. Nonostante questo, il Web è davvero difficile trovare informazioni affidabili su da vari “esperti” su Internet Forum, o pseudodietetyków, che fanno affermazioni coraggiose sulle sue proprietà. Leggi tutto…
Come è accaduto, che utilizzano regolarmente il componente dietetica nelle zone tropicali, lì per le sue proprietà salutari, è stato demonizzato nei paesi altamente sviluppati? In tutta la confusione si trattava principalmente di acidi grassi saturi contenuti in m.in. in cibi grassi di origine animale e il loro consumo in Leggi tutto…
Mozzarella di bufala calorie dal Sud Italia, della regione Campania (città di Aversa). Ben noto per la sua resistenza quando sciolto. È prodotto da donna bufali, il latte fresco della specie domestica Buffalo (Bubalus bubalis), che vengono coltivati in alcune regioni della Campania Italia centrale e meridionale (Provincia di Caserta, Leggi tutto…
Semi di Chia (o salvia di spagnolo) hanno guadagnato la popolarità enorme a breve termine, particolarmente fra i bloggers culinari e la gente che promuove l’alimento sano. Essi sono spesso citati tra gli altri prodotti etichettati “supercibi “, e questo è dovuto alle sue numerose proprietà prohealth. Semi di Chia Leggi tutto…
La piperina è un composto chimico organico, che è un componente di pepe nero, per il suo retrogusto forte e pungente. Questa risorsa è caratterizzata da azione. È conosciuto principalmente per le sue proprietà, sostenere il processo di perdita di peso. Inoltre, piperina lavora anche per esercitare i suoi effetti Leggi tutto…